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吃什么可以淡化色斑-怎么样如何去除黄褐斑

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桃花茶 行气活血 疏肝解郁,美白养颜
    桃花茶活血效果奇佳,喝了一段时间之后,你会发现,脸上的黄褐斑和色斑统统不见了,脸色变得红润,皮肤变得光滑有弹性,真的是“人面桃花相映红”。
    “暖暖的春风迎面吹,桃花朵朵开,枝头鸟儿成双对,情人心花儿开……”春天了,红艳艳的桃花儿热热闹闹地都开了,阿牛的这首《桃花朵朵开)),唱得人心神荡漾。春天是个恋爱的好季节,人面桃花别样红,姐妹们都该多走桃花运。但如果整天顶着一张灰暗粗糙满是色斑的脸,看上去总是黄恹恹的,没有好气色,也没有好精神,桃花运本来要撞到你身上的,看你这样也会绕道而行了。
    其实这个季节的桃花就有美容养颜的功效。桃花味甘、辛,性微温,入肝经,具有极好的养血调经、美容养颜、减肥瘦身的作用。((千金方》记载道:“桃花三株,空腹饮用,细腰身。”《名医别录))也说:“桃花味苦、性平,主除水气、利大小便,下三虫。”这都说明了桃花能消食顺气、治疗闭经的功效。
    用桃花美容最简单的方法是泡成桃花茶,用中药店里加工好的桃花瓣,也可以用自己动手采来的新鲜桃花。冲泡时先将桃花放在茶壶里,用少许开水冲泡润湿,然后加盖焖五六分钟,等看到茶汤变成非常好看的粉红色时就可以喝了。这种茶活血效果奇佳,如果脸上已经有一些黄褐斑和色斑,就每天一杯,坚持喝两周左右。过一段时间之后你会发现,脸色变得红润,皮肤变得光滑有弹性,那些恼人的色斑都会退掉许多。
    其实桃花能够美容,主要是源于花中含有丰富的山萘酚、胡萝卜素、维生素等成分,这些物质能疏通身体和面部的经络,扩张末梢毛细血管,改善血液循环,让皮肤饱饱地吸收氧气,从而滋润水嫩,功效和原理就和当今许多化妆品鼓吹的深层活氧科技一样。桃花里的山萘酚是对付黑色素的高手,能阻止黑色素在皮肤内沉积。没有色素沉积了,黄褐斑、雀斑、蝴蝶斑、色斑等讨厌的斑点就能从脸上消隐无踪。桃花中还富有植物蛋白质和呈游离状态的氨基酸,极其容易被皮肤吸收,功效就像精华面膜一样,可以改善皮肤干燥和粗糙,减缓皱纹的产生。

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