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公孙穴的具体位置图-怎么找-公孙穴的作用

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公孙穴的具体位置图-怎么找-公孙穴的作用
公孙穴——摆平胸腹疾病的第一大穴
    两年前,我诊治过一名身患多种疾病的女孩。她告诉我,自己患有胃痛腹泻、腹痛以及痛经的病症,吃过很多药,但效果并不理想。这次是因为痛经严重,所以才找我进行调理治疗。
    我询问她平时的生活习惯,她说自己喜欢吃冰冷寒性的食物,而且夏天喜欢穿露脐装,大冬天还经常穿裙子。我告诉她说,你的这些病症大都因为体内的寒气太重,应该与你的生活习惯有很大关系。冬天穿裙子,没有做到“美丽动人”,反而把自己的身体给冻坏了。要想治好你的这些病,必须打通你腹部的经络,使体内的气血运行通畅。
    说到腹部病症,我首先想到的就是公孙穴。公孙穴是温阳大穴,可以摆平胸腹部的很多病症。于是,我叫她把鞋子脱掉,用手摸了摸公孙穴及其周围的区域,发现很僵硬。然后我分别用右、左手按住她两处的公孙穴,突然用力下按。随着我下按的动作,她一声尖叫,痛得眼泪都流出来了,几分钟之后才缓过神儿来。
    几个月后得知,她的痛经症状减轻了不少。看到效果达到了,我也很高兴。她问我:“怎么这么一个穴位,对我的病就有如此大的功效呢?”我说:“公孙穴对我们人体的作用,就好比古代皇帝对老百姓的一声号令,转眼就发动千军万马。按摩公孙穴,可以打通你腹部和胸部的经脉和气血,经脉和气血通畅,你的病就好一大半了,再配以适当的药物,你就不会再受煎熬了。”
    为什么公孙穴对痛经有着如此神奇的疗效?这是因为,公孙穴和冲脉相通,而督、任、冲三脉都起于胞宫,而其冲任二脉和女人的月经和生育能力有着密切的关系。经常按摩公孙穴,可以疏导人体十二经的气血,具有化瘀止痛的作用。对年轻女孩来说。如果不能调理好痛经的毛病,将来很有可能影响生育能力,相信这是所有女人都不愿面对的悲剧。对于痛经的女性,可以经常按揉公孙穴,最好再喝一点自制的“女儿红”——也就是用红粉各50克,胡椒粉2克泡水喝,坚持一段时间,痛经自会消失。
    《黄帝内经*灵枢*经脉篇》中说,公孙穴是八脉交会穴之一。属足太阴脾经,入脾脏,联络胃腑,和位于胸腹部的冲脉相通,而冲脉又是“十二经之海”,乃人体的“血海”。所以,公孙穴具有健脾胃、通血脉的功效,如果经常有不明原因的腹痛、胃痛、胸痛、心痛病症。就可以请公孙穴帮忙!

公孙穴的具体位置图-怎么找-公孙穴的作用


    公孙穴在人体足内侧缘,第一跖骨基底的前下方,距太白穴后1寸。通俗一点说,足内侧一般都有一块突出的小骨头,在它的下面是太白穴,找到了太白穴,公孙穴自然也就找到了。按压公孙穴需要用力,如果感觉自己的力气不够大,可以找人替你按摩,或者用另一支脚的脚跟使劲挤压此穴。
    公孙穴还可以灸。用艾条熏灸此穴,每次大约15分钟,可以温补脾胃。灸的时候如果感觉到发烫,需要马上拿开,以防烫伤皮肤,稍待片刻,再接着熏灸,如此反复进行。不过艾炙公孙穴的方法适合病症较重的病人,如果只是为了调养身体,按摩就可以了。
    公孙穴被称为脚下的“第一温阳大穴”,经常按揉它,让你免去打针吃药的痛苦。只要对公孙穴多一点关注,你的身体就会多一分健康。
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