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生姜的功效与作用-男人吃姜有什么好处

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助阳有佳品,生就是“还魂汤”
    我们知道,肾在机体组织中是最重要的一个器官,所以,肾阳是我们一身阳气之根本。其次就是我们的脾阳。
    俗话说男人不可百日无姜,我们在遭受冰雪、水湿、寒冷侵袭之后,一般马上会喝一碗姜汤,这是为什么呢?是因为生姜可以温阳,促进血液运行,驱散寒邪。
    中医里面讲生姜是助阳之品,宋代诗人苏轼在《东坡杂记》中记述杭州钱塘净慈寺80多岁的老和尚,面色童相,这是为什么呢?是因为“自言服生姜40年,故不老云”。说的意思就是,生姜温阳作用明显,经常吃姜,百益无一害,养生保健离不开姜。还有传说故事中白娘子盗仙草救许仙,此仙草就是生姜芽,生姜还有个别名叫“还魂草”,而姜汤也叫“还魂汤”。
    医家和民谚称“家备小姜,小病不慌”,还有“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方”,也正是这个道理。那么,我们可以怎样吃生姜呢?我们可以在做菜的时候放姜,还可以口嚼生姜,甚至还可以把生姜切片以后放在肚脐上。
    同时,脾是我们重要的消化器官。阳虚体质的人,还可以适当多吃以温补脾肾阳气为主的食物,常用的食物可选羊肉、狗肉、牛肉、牛奶、童子鸡、鹅肉、虾、鱼鳔、辣椒、韭菜、大、生姜、糯米、黑米、甘薯、山药、芡实、扁豆、麦芽桂圆、栗子、银杏荔枝、菠萝、桃、杏、樱桃、杨梅、黑砂糖、桂皮等,平时应少食生冷黏腻的东西,即便是盛夏也不要过食寒凉之品,比如冰水、冰激凌、冰西瓜等。
    这些方法,对于阳虚体质偏于卫阳不足和中焦虚寒的人比较适合。

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