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孩子胆小害怕恐惧怎么办(孩子胆小别担心)

日期:2022-11-03 18:45来源于:未知人气:+

孩子胆小害怕恐惧怎么办(孩子胆小别担心)

小朋友的胆子可真是小,不光睡觉的时候害怕,就连卫生间没开灯他都犹犹豫豫不敢进。

昨晚,很不幸,我就遭受了弟弟这样“胆小”的折磨。

睡前准备关灯的时候,问小家伙要不要去卫生间,避免起夜的情况出现。

结果没想到,开着灯他都纠结了半天不敢去卫生间,跟我说了一句:“姐姐,你和我说着话,可以吗?”

我当时感觉非常纳闷,为什么上厕所还要我和他说话呢?要知道,我当时困得很,压根不想和小孩交流。

搞了半天,原来是因为弟弟害怕。

即使屋里边开着灯,还有我和他一起,但是卫生间没开灯,他就不敢自己进去。

后来,没有办法我给他放了一首“孤勇者”,自己就进去了。

生活中像弟弟这样怕黑、怕封闭空间的孩子有很多,心理学上把这种现象叫做“怕黑恐惧症”,不过怕黑是人体的本能,只要不影响生活,就不成问题。

但是呢,我们作为家长也要帮助孩子淡化对黑暗的恐惧,童书姑姑今天带来了3本相关绘本,家长可以陪伴孩子一起阅读呢!

《雷公糕》

作者:【美】派翠西亚·波拉蔻

最开始是被书名吸引的,还想着这么有中国味的名字,到底讲的是怎样的故事。

这本绘本是作者根据自己的童年经历所创作的,作者小时候非常害怕打雷,让我们一起来看看“胆小”女生的故事吧!

夏日午后,宁静的密歇根农场骤然响起雷声,小女孩吓得躲到床底下。

聪明善良的祖母安慰小女孩说:“这正是烤雷公糕的好时机!”

她带着小女孩到谷仓捡鸡蛋、挤牛奶,闪电飕飕地飞过,暴风雨在八里远外。

可是她们一点都不害怕,她们又穿过树林去拿巧克力、糖和面粉。

雷公轰隆轰隆地吼叫,暴风雨离得更近了。

然后,小女孩爬上高高的棚架去摘番茄,闪电又来了,雷公奋力咆哮着,暴风雨愈来愈逼近……

《床底下的怪物》

著:【英】珍妮·威利斯

绘:【英】苏珊·华莱

你家孩子会说床底下有怪物吗?

绘本中的小丹尼斯非常害怕床下有可怕的东西,他一直都不敢去睡觉。

不过,丹尼斯自己就是一个小怪物,他当然不会害怕怪物了。

他害怕的是自己睡着之后,人类会偷偷躲在床底下,爬出来抓自己。

虽然妈妈不止一次的告诉丹尼斯世界上根本就没有人类,这不过只是故事里编造出来的。

但是警惕的丹尼斯根本就不相信。

那妈妈是怎样帮丹尼斯克服恐惧的呢?让我们一起来看看吧!

《我好担心》

作者:【美】凯文·亨克斯

绘本通过拟人化的表述,将小老鼠作为主角,反映出小朋友在家庭和校园的生活情境。

小莉的胆子很小,对每一件事情都好担心。

早上、晚上,一整天小莉都在担心中度过。

她担心爸爸妈妈会突然不见了;担心自己会因为变小在澡盆里淹死;担心墙如果裂开会有怪兽爬出来;担心院子里的大树会砸下来...

爸爸妈妈安慰她,说小莉担心的太多了,就连奶奶都觉得她担心的太多了。

整本书对于孩子情绪的捕捉非常敏锐,家长朋友们可以和孩子一起看一下呢。

瑞士著名的心理学家荣格认为:

对黑暗的害怕是人类从远古时遗传下来的一种本能反应,并且人人都有,只是程度不同。

所以,如果您很担心孩子胆子很小、勇气很少,童书姑姑建议您不要过于担心,静待孩子长大就可以看到不一样的他。

不过,为了不给孩子的内心留下阴影,我们可以多对孩子进行疏导,淡化孩子的恐惧情绪,陪孩子读绘本就是一个很好的方式。

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