好感和喜欢的区别(深层心理学告诉你)

当你对一个人产生好感的时候，到底是喜欢他呢，还是爱上他了呢？区别在哪儿？

区别就是：当你真正爱上一个人的时候，你的内心会有自卑感，你会有焦虑，会觉得心里慌慌得不那么舒服。

为什么会这样呢？心理学的解释是什么呢？当你爱一个人的时候，一定会对他有理想化的投射，会把所有美好的东西都放在他身上，会觉得他特别好，哪哪儿都好，特别完美。他做的一些不太清晰的事儿，你都会给他一个很美好的想象安放在他身上。

你会把自己内心所有的那些爱的能量全部都投到对方身上，所以这个时候你就会觉得我不行，我好像哪哪儿都不行。。。。。。

为什么？因为你那些美好的能量都投到他身上了，你会觉得留在自己身上那些爱的能量没有了。所以你就会觉得我哪哪都不行，我配不上他，他如果有一天要离开我，怎么办？你就会很慌、很焦虑，甚至有一日不见如隔三秋的感觉。

心理学上讲，这叫力比多能量的投注，当你爱一个人的时候，你会把你力比多的能量都投注到他的身上。爱得越浓，你投注的就会越多，那种死去活来的感觉，很难受，但是也很诱人。

我们为什么会说爱情能让人进步呢？当这种焦虑的时候，你会努力让自己进步，你会担心我配不上他，所以我要努力地让自己去进步，去成长，让自己变得更好。这股力量是很大的，努力给自己加压，努力地让自己学习好、工作好，各方面都要好。比如，减肥也有动力了，挣钱也有动力了，就是这样的。

这就是爱和喜欢的区别！当你想到这个人的时候，你如果感觉很自卑，觉得我不行，觉得他那么棒，那证明——你爱上他了。