婴儿4个月(孩子1个月长4斤)

红网时刻新闻10月21日讯（通讯员 刘丽）5岁的小宝活泼可爱，聪明伶俐，就是“烂舌头”“消瘦”等问题让妈妈很是困扰，反反复复一年多，尝试过各种治疗方法，就是无法治愈。一次在湖南省直中医医院就诊的过程中，了解到了脐灸疗法，抱着试试看的心理，小宝和妈妈坚持了一个暑假，现在地图舌好了，晚上不出虚汗了，这到底是怎么一回事？

地图舌是一种浅层的慢性剥脱性舌炎，主要出现在舌背，有时也见于舌缘、舌腹、舌尖。中医称地图舌为”花剥苔“。多见于6个月以上婴幼儿，无季节性，通常无自觉症状，往往被家长忽视。地图舌常伴有消化不良，夜寐不安，多汗，说梦话，易感冒，便秘，消瘦，体重增长不良等。

中医认为地图舌的病因有两个方面：

一是脾胃气虚：脾气虚弱，胃气不足，不能上熏生苔，故舌苔花剥，表现为舌质淡，不爱吃饭，消瘦，不长个，面色黄，大便干结或稀溏，容易感冒等，治疗以调补脾胃为主；

二是气阴两亏：胃之阴液不足，则苔生有碍，故舌苔花剥，表现为舌质红、舌体瘦长，剥苔常年不消，游走不定，身材瘦小，常感口渴，大便干结，多汗、盗汗，部分甚至伴有低热症状，治疗以养阴益气为主。

案例中的宝宝，发生地图舌的诱因是去年夏天过量食用水果、冷饮、冰淇淋，寒湿损伤了脾胃，再加上平日喜欢吃肉，虚弱的脾胃不能及时消导高蛋白高热量食物，导致了积滞；另一方面，内热最煎熬津液，长此以往导致阴虚，多汗、盗汗。小宝晚上出虚汗，起夜喝水，影响睡眠，进一步加重阴虚。

日常养护应该怎么做：

1、合理饮食，调整孩子荤素搭配，戒掉偏食、挑食等习惯，促进均衡营养；

2、养成良好的睡眠习惯，在晚上9点-10点这个时间区域内最好睡眠准备，尽量在10点半前让孩子进入睡眠状态，促进身体代谢和吸收，提高身体免疫力；

3、适当进行运动锻炼，合理的运动不仅可以缓解学习的压力，还可以促进食欲和睡眠的改善；

4、出现地图舌的孩子，日常饮食上可以适当的健脾、养阴、益气，如食用淮山、小米、莲子、红薯等。

中医调护方面，可选择脐灸疗法搭配小儿推拿进行调理。脐灸是指在肚脐上隔”药物“灸，利用肚脐皮肤薄，敏感度高，吸收快的特点，以及肚脐可通五脏六腑，联络全身脉络的功能，借助艾火的纯阳热力，透入肌肤，刺激组织，充分发挥药物、穴位、艾灸的三重作用，以调和气血，疏通经络，从而达到健脾和胃、强身健体的目的。