• 减肥的水果有很多,首先排名第一的是苹果,苹果中含有丰富的果胶和钾元素,能够吸附体内的毒素,还可以起到消肿的作用。苹果的热量也不高,吃苹果还可以增加机体的饱腹感,非常适合减肥者食用。那么,十大瘦身水果是哪些水果?  一、苹果  苹果作为民间水果皇后,它拥有丰富的维生素,可以加快肠胃...

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