• 如何更好地进行瑜伽唱诵

    如何更好地进行瑜伽唱诵

    瑜伽  |  02-26  |  75个浏览

      现在分享一下关于唱诵的这个话题。唱诵不同于唱歌目的,让疯狂的头脑安静下来,平复或释放情绪,消融自我,唤醒人体内在的智慧。它会带来直觉、内在力量以及完全开放的能力。  唱诵要达到好的效果,就必须保持中性心智,让你的烟流...

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